Erdung - Die natürliche Verbindung zur Erde für mehr Wohlbefinden
Erdung fördert natürliche Wärme und Entspannung: Meine Erfahrungen mit Erdungsbettlaken und Tipps zur Erdung für besseres Wohlbefinden.
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Zitronenwasser am Morgen – täglicher Gesundheitskick für die Leber
Zitronenwasser am Morgen: Natürliches Ritual für Energie und Säure-Basen-Balance. Ein frischer Start für Leber und Verdauung.
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„Nur“- Buchweizenbrot (Backrezept)
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