achtsamkeit und shiatsu | Shiatsu Praxis Wien

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Eine Frau liegt entspannt im Bett und führt ihr Dankbarkeitsritual durch. In einer ruhigen Atmosphäre reflektiert sie achtsam ihren Tag. Dieses Abendritual hilft, den Geist zu beruhigen, Stress loszulassen und mit innerer Ruhe einzuschlafen. Dankbarkeit und Achtsamkeit sind bewährte Methoden für mehr Wohlbefinden und eine harmonische Abendroutine.

Eine Frau liegt entspannt im Bett und führt ihr Dankbarkeitsritual durch. In einer ruhigen Atmosphäre reflektiert sie achtsam ihren Tag. Dieses Abendritual hilft, den Geist zu beruhigen, Stress loszulassen und mit innerer Ruhe einzuschlafen. Dankbarkeit und Achtsamkeit sind bewährte Methoden für mehr Wohlbefinden und eine harmonische Abendroutine.

Shiatsu und Dankbarkeit – Abendritual für Stressabbau & Wohlbefinden

Dankbarkeitsritual für innere Ruhe & Gelassenheit – Ein einfaches Abendritual, um den Tag positiv abzuschließen & entspannter zu schlafen.

4. Nov. 20243 Min. Lesezeit

Buch Jetzt! Die Kraft der Gegenwart von Eckhart Tolle – Inspiration für mehr Achtsamkeit, innere Ruhe & bewusste Präsenz im Alltag.

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„Jetzt! Die Kraft der Gegenwart“ von Eckhart Tolle – Ein inspirierender Wegweiser zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit

Jetzt! Die Kraft der Gegenwart“ von Eckhart Tolle zeigt, wie Achtsamkeit zu mehr innerer Ruhe & Klarheit führen kann. Jetzt entdecken!

BUCHVORSTELLUNGEN

26. Okt. 20244 Min. Lesezeit

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